執行功能欠佳帶來的挑戰：

1. 工作記憶：他們可能難以在使用前記住需要的信息，例如撥號時記住電話號碼。
    
2. 認知彈性：難以切換任務或適應新情況。他們可能會陷入單一的思維方式中。
    
3. 規劃和組織：他們常常難以規劃達成目標的步驟，或處理個人物品或任務。
    
4. 自我控制：他們可能難以控制衝動，導致在沒有考慮後果的情況下行動。
    
5. 情緒調節：管理情緒變得困難，導致頻繁的情緒爆發或難以應對挫折和壓力。
    
6. 開展任務：開始一項任務，尤其是當它看起來令人不知所措時，可能是一個重大的障礙。
    
7. 時間管理：理解和按計劃進行工作可能有困難，影響他們按時或如期完成任務。

應對這些挑戰通常需要由職業治療師、語言治療師和老師共同制定的個人化支援和策略，包括使用視覺時間表、將任務分拆成較小的步驟以及建立有結構的常規。
 

職業治療師如何幫助提升執行功能？

職業治療師在提升孩子的執行功能方面發揮著關鍵作用。以下是一些可行的方法：

・評估：職業治療師會評估孩子的執行功能，以確定其優勢和需要進步的領域。他們使用各種工具和日常觀察來創建全面的剖析量表。

・個人化介入：根據評估及觀察結果，職業治療師會制定個人化的介入計劃，重點提升特定的執行功能技能。這些計劃可能包括增強工作記憶、認知彈性和自我調節策略的活動。

・技能建立活動：職業治療師使用遊戲、拼圖和結構性任務來以有趣和吸引人的方式練習執行功能。例如，記憶遊戲可以改善工作記憶，而角色扮演活動可以增強認知彈性。

・環境調整：職業治療師建議更改環境以支持孩子的執行功能的發展。這可能包括保持學習空間整齊、創建視覺時間表和使用計時器來管理任務。

・家長和老師的合作：職業治療師與家長和老師密切合作，在家庭和學校實施支援執行功能的策略。他們提供有關如何在日常活動中強化技能的指導。

執行功能是幫助孩子應對日常生活關鍵的認知技能。通過了解和支持這些技能的發展，我們可以幫助孩子實現他們的潛力。職業治療師在這過程中是寶貴的盟友，提供有針對性的介入和支持，以增強孩子的執行功能。

*如有任何問題，請隨時聯繫CDC職業治療師了解更多信息。欲了解更多有關孩子執行功能的詳情，請參加我們於2025年4月3 及 9日舉辦的家長講座。更多詳情請參閱我們的網站 https://www.cdchk.org/zh-hant/events